Poradit s výběrem dietního plánu

Dobrý den, ano, vím. Ke své normální stravě se už vrátit nemůžu. Kombinuji Vaše výrobky už s mojí stravou, ale spíš maso, vajíčka a zeleninu. Sacharidy v jídelníčku mám o hodně míň a to spíše dopoledne. Krásný den a ještě jednou moc děkuji.

Dobrý den. Díky za zprávu, která mi udělala samozřejmě velkou radost !!! Gratuluji k výbornému výsledku. Prosím jen mějte na paměti, že není možné se vrátit k původní způsobu stravování, budete-li si chtít váhu udržet. Když váha povyskočí trochu více, naše výrobky ji pomohou snadno a včas vrátit zpět. Přeji hodně zdraví.

Dobrý den, slíbila jsem, že napíšu, jak jsem dopadla s dietou a hlavně s lymfedémem. Dietu držím od října a musím říct, že mám 15 kg dole a zhubly mi i nohy, sice jako poslední, ale opravdu jsem je zhubla. V kombinaci lymfatických masáží, rychlé chůze, jógy na lymfu a diety. Hrozně a ještě jednou hrozně moc děkuji za pomoc

Jestli vám plán vyhovuje a máte stále nadváhu, můžete ho zopakovat. Doporučuji přidat DietLine VitAmin nebo Additiva 1x1 za den. Dostatečně odpočívejte a tělo víc fyzicky nepřetěžujte i když nízkoenergetický jídelníček velmi dobře toleruje. Přeji pevnou vůli a gratuluji !!!

Dobrý den, dnes jedu 9 den 15 dní přísného plánu a mám 4kg dole a je mi dobře. Hlad nemám vůbec, i když cvičím. Moc děkuji. Dál jsem se chtěla zeptat, když bych chtěla v hubnutí pokračovat, můžu jet znovu 15 dní přísného plánu? Děkuji moc

V rámci dne si můžete jídlo rozplánovat tak, jak vám to bude vyhovovat a na co máte zrovna chuť. Přeji pevnou vůli !

Dobrý den, ještě se omlouvám, že otravuji, ale chci se zeptat, ty vlákninové polévky a tyčky navíc mám jíst spíš dopoledne a nebo odpoledne? Děkuji moc

Těším se, že budete úspěšná a že vaše obtíže ustoupí.

Moc děkuji, určitě napíšu

Doporučuji si koupit DIETNÍ PLÁN na 15 dní - přísný a přidejte si každý den jeden pokrm DietLine vlákninová polévka navíc. 4.8. a 12 den si místo této polévky dejte proteinovou tyčinku PAUZA. To znamená, že vedle DP15 byste si ještě koupila 2 balení DietLine vlákninové polévky kuřecí a 2 hovězí + 3 tyčinky PAUZA. Přečtete si prosím předem ještě informace o těchto výrobcích na webu i Pokyny k tomuto PLÁNU. V měsíci říjnu bude k PLÁNU zdarma Guareta prášek, který obsahuje vlákninu galaktomannnan guar. Vláknina se zamíchá do 200 ml vody a rychle vypije cca 30 minut před každým jídlem. Volte jednu kávovou lžičku. Bude-li vám vyhovovat, je možné dávku zvýšit na dvě lžičky. Bude-li něco nejasného, určitě se předem ozvěte. Další kroky či problémy je možné řešit "za pochodu" cestou PORADNY nebo mého mailu: guareta@drstanek.cz. Co se týká samotného lymfedému, budete-li mít čas a zájem, napište mi jak dlouho obtíže trvají a jakou mohou mít podle lékařů příčinu. Jsou-li postiženy dolní končetiny, konzultujte s lékařem i způsob cvičení. Po dietním režimu a snížení váhy bych očekával významné zlepšení stavu. Důležité je dlouhodobě volit jídelníček s přiměřeným množstvím tuku a samozřejmě si pokud možno udržovat normální váhu. Vím, že to není úplně snadné.

Ještě se mi tam neobjevilo, že 4x týdně sportuji - 2x týdně pilates a 2x týdně jóga. Děkuji

Ne, pravidelně léky neužívám, je 46 let a stravuji se cca 3 - 4 denně. S ničím jiným se neléčím. Jen mám uzávěru foramen ovale (snad jsem to napsala dobře

Máte prosím ještě další zdravotní problémy? Užíváte pravidelně nějaké léky? Kolik je vám let? Stravujete se častěji?

Dobrý den, koukala jsem na dietní plány a potřebovala bych poradit. Měřím 168 cm a 87 kg. Trpím lymfedémem. Snažím se hubnout, ale nejde mi to. Byla mi doporučen Váš dietní plán, ale nějak se v nich ztrácím. Můžete mi nějaký doporučit? Děkuji moc.