Jak pokračovat

Dobrý den, Marto. Díky za zprávu a gratuluji. Tak to jste si poradila opravdu výborně !!! To co jste navrhla je možné. nezvyšuje ale nijak extrémně tělesnou zátěž. Užívejte multivitamin-multiminerál. Např. DietLine VitAmin. Dostatečně odpočívejte. Bude rád, když se zase cca za 14 dní ozvete jak se vám daří. Příjemný pobyt na horách ! Závidím.

Dobrý den, pane doktore. Hlásím se opět tentokrát po dost náročném týdnu. V podělí jsme v 6 ráno vyjeli koupit auto na Slovensko, původně do Bratislavy, ale nakonec jsme skončili až v Košicích. Počítala jsem jen s Bratislavou a tak jsem sebou měla jen jednu tyčinku guareta na oběd. Proto jsem bohužel byla nucena improvizovat. Vzhledem k tomu, že z Košic jsme vyjížděli v šest večer, bylo nutné si dát někde večeři a nakonec potom ještě jednu večeři v jednu ráno. K tomu jsme měla ještě energeťák bez cukru, jinak bych asi usnula za volantem. Jeli jsme celou noc a domu dojeli v půl šesté ráno. Dva dny jsem byla úplně mimo. V půlce týdne mě čekaly narozeniny, které jsem zvládla bez nejmenšího prohřešku. Od čtvrtka do neděle jsme měli reprezentační soustředění, kde je to s jídlem vždycky těžké, protože před dětmi, vrcholovými sportovci, nemůžete mluvit o dietách. Takže snídaně, obědy i večeře jsem si odbyla na pokoji. První večer se slavili mé narozeniny a naštěstí mám skvělé kolegy, kteří mě nenutili, když jsem si s nimi ťukla pouze vodou. Měla jsem tedy dnes velké obavy stoupnout si na váhu. Dvě jídla mimo režim, energeťák a k tomu všemu velký nedostatek odpočinku, mě hodně hryzali. Byla jsem proto mile překvapena, když váha ukázala opět úbytek, tentokrát, 1,8 kg. Dohromady tedy za 4 týdny 11,7 kg. Tento týden mě nic náročného nečeká, takže nebude problém plán dodržet. Ovšem od neděle do čtvrtka jedu s holkama na hory. Po 13 letech na dovolenou. Ráda bych zařadila i jedno běžné jídlo, abych si mohla trochu užít. Je možné sestavit plán takto? Snídaně tyčinka Guareta, oběd nejlépe plátek masa a zelenina, večeře polévka guareta? Děkuji a přeji pěkný den Marťa

Ano, Marto. Takto by to mělo bez problémů fungovat, dokážete-li být disciplinovaná. V tomto počasí to není vůbec snadné. Přeji pevnou vůli. Kdykoliv se ozvěte.

takže další pokračování bude: guareta tyčinka, guareta polévka a hotové jídlo dietline nebo tyčinka sport kokos+3x2 tobolky superslim, dietline Avitamin a 1-2 sáčky stimulsin cellular. Je to tak správně? Pujde váha dolů i přesto, že jsem si spočítala, že energetická hodnota hotového jidla je vyšší než koktejl?

Dobrý den, pane doktore, tak mám za sebou třetí týden, jídelníček ze zbytků, jako dietní plán přísný, úbytek 0,9. Hlavu nevěším, i když trocha zklamání se dostavilo, protože jsem opět nezhřešila, ale mám své dny, tak snad je pes zakopaný zde. Vím že hubnutí už tak lehce nepůjde, ale i přesto. I tak je můj úbytek za tři týdny 9,9kg. Objednala jsem si polévky, tyčinky a hotová jídla. Potřebuju už nějaké rozmanitější jídlo, jinak mi hrozí úlet a to nechci

Dobrý den, pane doktore, tak mám za sebou třetí týden, jídelníček ze zbytků, jako dietní plán přísný, úbytek 0,9. Hlavu nevěším, i když trocha zklamání se dostavilo, protože jsem opět nezhřešila, ale mám své dny, tak snad je pes zakopaný zde. Vím že hubnutí už tak lehce nepůjde, ale i přesto. I tak je můj úbytek za tři týdny 9,9kg. Objednala jsem si polévky, tyčinky a hotová jídla. Potřebuju už nějaké rozmanitější jídlo, jinak mi hrozí úlet a to nechci

Milá Marto. Začátek je výtečný a úžasný na to, co jste prožila. Je výborné, že jste v sobě našla dostatek psychických sil, kterých asi nemá nyní nikdo nazbyt. Doporučuji k dietnímu režimu který jste uvedla přidat DietLine VitAmin ( nebo Aditiva) -1x1 či 3x do týdne tyčinku Stimulsin Multi a ev. 1x1-2 sáčky Stimulsinu Celular, k rychlejší ztrátě přebytečné vody. Doufám, že okolo 15.2 budeme mít k dispozici již 5 hotových jídel DietLine a že vám to pomůže si jídelníček vytvořit, aby šla váha dolů. Výpadek byl dlouhodobý díky Covidu. Kdykoliv se ozvěte. Snažím se stále odpovídat každý den. Přeji pevnou vůli. Držte se!

Dobrý den, pane doktore, vracím se opět po nějaké době. Již po několikáté... Vždy se mi s Vámi podařilo zhubnout. A váhu i třeba rok, dva udržet. Ovšem, jak to tak bývá, každý různé životní situace zvládá jinak. To se bohužel vleče i mém případě.... Naštěstí jsem se už nikdy nedostala na své maximum, ale opět jsem těžce za hranicí. 1. listopadu jsem zkolabovala z totálního vyčerpání. 3 práce, 13 letá trojčata, po ošklivém rozvodu, do toho situace kolem covidu, žádný čas na jídlo, dohánění večer. Myslím že výčet je asi dostatečný. Trvalo mi skoro 2 měsíce, něž jsem se začala cítit aspoň trochu lépe. Byla jsem po kolapsu strašně unavená. Vstát z postele byl pro mě nadlidský výkon. Na radu lékařů jsem jen spala, odpočívala a později i jedla. Od doho listopadu do 1. ledna jsem přibrala dalších 10 kilo. Když jsem se po Vánocích cítila už trochu lépe, rozhodla jsem se, že si Vás a Vaše výrobky vezmu opět na pomoc. Začala jsem tedy 10. ledna (to odjely holky na týden na hory a tak jsem nemusela vařit, což vždy ten první týden byla muka). Mám dietní plán přísný+tobolky superslim, které beru 3x2 denně. Do toho zatím svůj A+D vitamin(až mi dojde, objednám Váš) a tak jednou za dva dny tabletu easy slim jablko. První týden úbytek 5,6 a dnes 3,4 takže celkově 9 kg. Přežila jsem týden vaření, kdy jsem učila svoje holky, ani jsem neochutnávala a velkou oslavu synovce. Neměla jsem absolutně nic jiného, než Vaše výrobky, což u sebe považuju za obrovský výkon, protože dříve jsem si musela občas dát aspoň kolečko okurky nebo malé rajčátko, abych to zvládla :-) Mám doma výrobky z dietního přísného ještě na týden. Zatím se cítím dobře a myslím, že bych ho mohla i zopakovat. Ale pak nevím, jak dál. Chybí mi rozmanitost chutí. Dříve jsem si po přísném dietním nastavila plán: tyčinka Guareta, polévka Guareta a hotové jídlo Dietline. (Bylo to tak v pořádku, že?) Ale koukala jsem, že co se týče hotových jídel, máte nějaký výpadek. Kdy budou k mání hovězí maso s mrkví a nebo masové kuličky s fazolkami? Nebo byste mi doporučil úplně jiný další postup? Mám ještě něco přidat? Děkuji a přeji příjemný den Marťa