Kombinace dietních programů

Dobrý den, redukční jídelníček vytvořený s našich výrobků, obsahuje zpravidla více potřebných živin, než obsahuje jídelníček lidí s nadváhou či obezitou. Nadbytečný příjem energie je spojen s vyšší potřebou vitaminů, minerálních látek, stopových prvků, aminokyselin, ochranných látek, které jsou nutné k její přeměně a k udržení pokud možno normálního vnitřního prostředí organismu. Jestli vám tedy jídelníček vyhovuje, není důvod nepokračovat. Buďte prosím připravena, že váha půjde již dolů možná pomaleji. Ze zdravotního hlediska není nutné abyste přímo dosáhla své vytoužené váhy z dětství. Dokážete-li si ji udržet a zároveň mít dostatečně pestrý jídelníček s vhodným poměrem živin, vašemu zdraví to prospěje. Každodenní cvičení jógy je pak výborná volba. Vhodné, správně prováděné každodenní procvičování nejrůznějších svalových partií je možná ta nejlepší fyzická aktivita, která může přispět k dobrému zdraví a dlouhověkosti. Doporučuji přidat od 16. dne DietLine VitAmin a DietLine AMK 5. Obojí 1x denně. Kdykoliv se ozvěte.

Dobrý den, pane doktore, vyzkoušela jsem Váš přísný program na 15 dní (nyní mám 10. den). Váhový úbytek je přesně 3kg. Zvažuji jak pokračovat dál. Nejsem obézní, ale hmotnost bych ráda zredukovala více - přála bych si dostat se na váhu svého mládí (56 kg) :-), aktuálně mám 68 kg, měřím 169 cm. Je podle Vás vhodné bez pauzy hned zopakovat přísný program na 15 dní? Mám již zakoupený i program na 9 dní se 4 porcemi produktů denně, ale nevím, zda na jeho zařazení není ještě brzo, když mám před sebou ještě více než 10 kg. Pokud jde o energetický výdej, mám sedavé zaměstnání a na cvičení a sport nemám moc čas, občas cvičím jen protahovací jógu (nepravidelně). Děkuji Vám za radu!