2 years ago
Dobrý den, před pár lety jsem využila služeb MUDr. Staňkové k hubnutí a byla jsem moc spokojena. Vzhledem k tomu, že jsem zvyklá i na tyto přípravky a nemám čas nyní jezdit do Prahy, využila bych zatím dietní plány. Prosím o radu. Letos jsem přibrala 5 kg tzn. při 164 cm, mám 70kg, věk 59 let. Za 2 měsíce máme svatbu a potřebovala bych alespoň 4 kg shodit. Prosím o pomoc a radu jaký dietní plán si mám koupit. Vyhovují mi asi 4 jídla, ale nevím na jak dlouho, ale nechám si poradit !! Vždy jsem měla problém ze začátku s nastartováním metabolismu pro hubnutí, ale vůli mám pevnou !!
Vlákninu 2 x denně bych si pak koupila také, ta mi pomáhala.
Děkuji za odpověď.
Dana