V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
Dávkování
Milá Zuzino, snažte se jíst menší porce a vynechávejte přílohy a pečivo.Váhu si tak určitě snadno udržíte. Pozor na alkohol včetně vína ! Nějaký občasný prohřešek však k dovolené patří a tělo si s ním dovede poradit. Dietní chyby však nelze většinou dělat každý den, či několikrát denně... Až se vrátíte z dovolené, určitě nám napište. Doufám, že se vám vydaří a že na ni budete rádi vzpomínat.
Dobrý den pane doktore,děkuji za Váš názor k dávkování,které jsem Vám popsala. Opravdu se nejednalo o žádný překlep,takto opravdu brala má kamarádka tyto produkty. Vydržela to 14dní a potom zkolabovala a psychicky se zhroutila.Nedokázala pochopit proč,zřejmě si ani nechtěla připustit,natož zdůvodnit,že se vlastně ničí.Do dnešního dne je na pracovní neschopence.Pokusi o pomoc ale tvrdě odmítá.
Ale teď již k něčemu optimistickému.Byla jsem si u Vás v lékárně pro objednávku na dovolenou.Odjíždím na 14dní do Itálie,kde máme polopenzi a úžasnou paní kuchařku,která v případě zájmu uvaří věškeré pokrmy v dietní verzi.Já jsem si sebou vzala dietní tyčinky a vlákninu,jak v tobolkách,tak sypanou,ale i s příchutí ananasu a jablka.
Zhruba jsem si připravila své stravování,snad mi ho schválíte:sn-jogurt s 1ks ovoce,ob-dietní tyčinka,več.-zeleninový salát+maso. Ale přiznám se bez mučení,že si určitě 1*dám pravou zmrzlinu.Jinak jsem si objednala inline brusle(na kterých teda neumím,ale co není ,může být)a po večerech se budeme společně s manželem s nimi snažit kamarádit.Doufám,že se vrátím celá a také o pár centimetrů,možná i 1-2kileček chudší.
Milá Zuzino, je to dost podivné. Jakýkoliv spalovač tuku coby doplněk stravy legálně distribuovaný je neúčinný a vzdělaný lékař by jej doporučovat opravdu neměl. Xenical ( léčivo) ovlivňuje vstřebávání tuků a má jej smysl užívat tehdy, kdy konzumujeme více tuku, než bychom si přáli. Při správně sestaveném dietním režimu je však jeho použití více než sporné. Hodí se spíše pro neukázněné pacienty, kteří režim opakovaně porušují a kterým hrozí vysoké zdravotní riziko.U Meridie se doufám jedná o chybu. Měla by se dávkovat 10 mg nebo 15 mg 1 x za den - nejlépe ráno. Dávkování, které uvádíte může být životu nebezpečné, ale určitě se bude jednat o překlep.Věřím, že vaše kamarádka patří mezi ukázněné pacienty, kteří ví co chtějí, a proto považuji některé výdaje za naprosto zbytečné. Jinak tzv.jo-jo efekt může nastat po jakékoliv dietě či přípravku pokud váhu pravidelně nekontrolujeme. Za jo-jo efekt může pouze ten, kdo jídelníček nedodržel, a nebo kdo ho nesprávně sestavil a včas nekorigoval.
Dobrý den pane doktore,chtěla bych poprosit o Váš názor na toto dávkování.Moje kamarádka,která váží89kg a měří163cm se rozhodla zhubnout a navšívila dietologa v místě svého bydliště.A toto obdržela na měsíc:ráno na lačno-1tbl.Meridia 150mg,3x denně s jídlem Xenical 120mg,spalovače tuku 3x3denně s jídlem Fat Burners,3x 1denně s jídlem Super Fat Burners.Za tuto měsíční dávku zaplatila 5500Kč, s tím že může jíst normálně,jenom ne moc tučné věci a kila, kterých se zbaví již nenabere a nehrozí jí ani jojo efekt.Já jsem pouze laik,ale myslím si,že toto dávkování se asi nějak projeví a ne zrovna dobře.
Za to co zaplatí na měsíc,tak mohla s klidem hubnout u Vaší paní nebo se mohla přihlásit do klubu Diana,kde by její hubnutí určitě bylo smysluplnější.Děkuji za vaši odpověď.
