16 years ago
Trinity76
Krásný den, pane doktore. V prvé řadě jsem Vám chtěla moc poděkovat za ten skvělý nápad ušetřit nám, hubnutí chtivým, čas, počítání a nervy s kaloriemi. O Vašich dietních plánech jsem se doslechla od kamarádek mé mamky, které jsou vesměs lékařky, ikdyž působí v jiném oboru než Vy. Nedají na Vás a Vaše produkty dopustit a tak jsem neodolala a objednala si pro začátek 10-ti denní plán. Balíček by měl přijít každou chvíli a můžu Vám říct, že už jsem se dlouho na nic tak netěšila:-)))Než položím svůj dotaz, týkající se mojí milované kávy, chci jen podotknout, že jsem byla celý život subtilní stavby těla, byť měřím 180cm. Po dvou dětech jsem měla svou ideální váhu 60kilo jednak proto, že jsem dlouho kojila a jednak proto, že jsem měla úžasné "spalování". Nevím, jestli za to může změna antikoncepce,loňské Vánoce nebo prostě můj věk, který se přehoupnul přes třicítku, ale mám nahoře 14kilo a ne a ne se jich zbavit. Mám dysplazii kyčelních kloubů v docela pokročilém stadiu a tak je pro mě každé kilo navíc velkou zátěži. Celý život se snažím jíst zdravě, vepřové maso v jakékoli formě jsem neviděla již několik let. Miluji kuřecí maso (ryby moc nemusím), sojové výrobky, šmakouna, preferuji tmavé pečivo, nesladím, alkohol piji zcela vyjímečně...Protože piji cca 3-4 litry tekutin denně, bylo pro mě nemyslitelné vypustit mé oblíbené minerálky PROLINIE a všechny ostatní s O% cukru. Nicméně v ostatních příspěvcích jsem si našla Vaše ROZUMNÉ argumenty proti těmto nápojům a slibuji, že už se jich ani nedotknu. Jsem hrozně upitý člověk a tak asi přejdu na neslazené ovocné a zelené čaje, protože při pomyšlení, jak piju čistou vodu, se mi rolují ponožky :-DDDD No a nyní k mé otázce. Proč se při dietě nesmí pít kafe? Nejsem na něm závislá, tedy alespoň ne v tom smyslu, že by mě bolela hlava a měla jsem třes, když si jej neuvařím. Nicméně jej zbožňuji pro jeho chuť a vůni a s červenými líci přiznávám, že jsem jej schopna vypít ve formě pressa i 5 šálků (teda spíš hrnků) denně. Na druhou stranu než špatné kafe, tak raději žádné a tak už jsem si několikrát ověřila, že se jej zříct dokážu i na několik dní. Vím, že káva odvodňuje a asi tělu nic nedává a ráda se ji vzdám, pokud mi ji vymluvíte stejně rozumně, jako jste mi vymluvil perlivé vody :-)))) Přeji krásný den a spoustu spokojených klientů. DENISA