V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
Obezita
Milá Ivano, ve vašem případě bych doporučoval snižovat váhu pod kontrolou lékaře. Bude to běh na dlouhou trať a jídelníček je třeba sestavovat velmi pečlivě. Můžete se obrátit na naší ordinaci viz. Centrum pro poruchy metabolismu a výživy. Přeji pevné odhodlání a do příštích vánoc o 30-40 kg méně.
Dobry den!!Prosim vas potrebuju poradit jak hubnout mam 116kg vzdy jsem byla pri tele ale drzela jsem se na tech 80kilech ale pri mem prvnim tehotenstvi jsem pribrala 30kilo a to mi zustalo shodila jsem asi 6kg ale pri druhem jsem znova pribrala uz jen 9kg ale taky to zustalo.Nic mi nepomaha drzeni hladovek pak prejidani nasledovne zvraceni v tom ziju uz skoro 10 let a porad zadny vysledek.Jsem uz zoufala potrebuji poradit co jist a jak jist.Na cviceni nemam cas jsem sama na dve deti manzel pracuje v cizine a kdyz mam chvilku klidu tak si lehnu na cviceni nemam ani pomysleni a navic jsem lina.Prosim poradte mi !!!!Dekuji moc Ivana De Jesus
