16 years ago
drstanek
Milá Miluše, díky za výbornou zprávu. Přiští týden může být váhový pokles klidně vyšší, pokud nepřidáte příliš mnoho sacharidů. 0,5 kg následující týden bych však považoval za další úspěch. Uvidíme. Je dobré, že hubnutí pokračuje. Sterilovaná zelenina je velmi vhodná do dietních režimů !!! Analýzy prováděné českými odborníky mimo jiné také prokázaly, že pokles vitamínů ve sterilované zelenině je během jednoho roku uchovávání asi 10-20%, což není vůbec špatné a jedná se o šetrný kulinářský postup, díky kterému můžeme tělu dodat důležité látky i v období, kdy je čerstvé a chutné zeleniny nedostatek nebo tehdy, kdy se nám zkrátka hodí jako příloha k našim oblíbeným pokrmům.