V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

Vaha

13 years ago
drstanek
Milý Mirku, tak to je úctyhodný výkon. Gratuluji ! Jestliže se vám daří redukovat i na běžné stravě je to výtečné. Buďte však velmi opatrný a snažte se vědomé chyby následně kompenzovat. Není důvod si trochu nedopřát, pokud víme, kde a jak následně ušetřit na energetickém příjmu. Těším se na další zprávy .
 
13 years ago
mmiras
Dobrý večer pane doktore :-) Ozývám se po téměř 4 týdnech a chci se pochlubit s výsledky mého snižování váhy. Z původních 105 kg nyní vážím 92 kg. Hubnu i na centimetry. Objednal jsem DP na 12 a 10 dní. To mě skutečně nastartovalo a váhový úbytek mě motivuje do dalšího hubnutí. Důležité je i udržení váhy. V současné době se již stravuji běžně, tzn. že jím střídmě a malé porce. Omáčky jako rajskou či hovězí guláš zahuštěné Solamylem, ryby, žitný chléb ze žitného šrotu, jogurty s Bifi . . . Občas zahřeším čokoládou ;-) Tak to je v kostce. Mějte se krásně a děkuji :-) Zdraví Mirek
 
14 years ago
mmiras
Dobry vecer pane doktore :-) Jeste jednou dekuji za Vasi odpoved. Urcite budu vyrobky i nadale zarazovat po ukonceni DP na 10 dni do sveho jidelnicku. Mejte se krasne a zdravi Mirek P.S. Budu prubezne informovat o mych vysledcich.
 
14 years ago
drstanek
Tak to jste zapomněl Mirku na to nejpodstatnější . Udělal jste mi radost ! Věřím že si povedete takto skvěle i nadále a že za týden budete zase o 1-2 kila lehčí. Svačinky či Ovofity Milko doporučuji v dietě ponechat. Jsou to mléčné výrobky s ideálním složením pro redukční dietu a dobře zasytí. Škoda, že sortiment není ještě pestřejší.
 
14 years ago
mmiras
Jeste jednou preji pekny den pane doktore. Zapomnel jsem v predchozi zprave uvest uspech s DP 12 dni, se kterym jsem skoncil vcera. Vahovy ubytek je 8 kg, coz je skvele:-) Z mych puvodnich 105 kg mam nyni 97 kg :-) Pokracuji DP 10 dni. Mejte se krasne a zdravi Mirek.
 

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru