Milá Renáto, doporučil bych vám kompletní náhradu stravy, protože na nočních to není jednoduché odolat různým pamlskům od vděčných pacientů. Doporučuji 4 pokrmy Guareta za den nebo 3 pokrmy Guareta a jeden koktejl Dietline. Jak si jednotlivá jídla v rámci 24 hodin poskládáte není podstatné. Jestli máte o jídelníčku jinou představu, ozvěte se prosím.
Dobrý den pane doktore,
poradíte mi, co jíst při nočních směnách-v porodnici?Snažím se zhubnout 6kg, nahrazuji oběd a večeři.polévkou a koktejlem a nevím, co jíst, při noční. Můžu popíjet třeba koktejl?
Děkuji a pěkný den.Renáta