pití kávy

Ano. Můžete pokud do ní nebude přidávat mléko nebo mléko ušetříte dle Pokynů. Vidíte a oficiální stanovisko výrobců kávy je, že káva nezvyšuje krevní tlak. Já si to nemyslím. Farmalologický účinek kofeinu a dalších látek, které káva obsahuje také závisí na podané dávce a každý jedinec reaguje na tuto dávku po svém. Na některé účinky se dokáže tělo po čase adaptovat, na některé ne a mohou vyvolat také poruchy zdraví jako celá řada dalších přírodních látek.

Mám nízký tlak a proto piji 2x denně neslazenou černou kávu. Pokud nemám příděl kávy, točí se mi hlava a mohu upadnout (což už se mi stalo). Budu začínat s 10 denní dietou. Mohu k této dietě pít neslazenou kávu tak, jako dosud?