jak mám postupovat

Milá Nikol, uvídite na co se budete cítit. Plán je možné zopakovat ale ne za každou cenu. Rozhodněte se nejdříve po týdnu. Obvykle se navazuje DP na 10dní a jeho výživové hodnoty se držíme až do dosažení cílové váhy. Výrobky Guareta jsou zaměnitelné dle Pokynů a můžete si tedy vybírat to, co vám nejvíce vyhovuje. Prosím o pečlivé pročtení Pokynů. Bude dobré, když si předem nastudujete i Pokyny ke stabilizaci váhy, případně si pročtete poradnu. Těším se, že se ozvete po prvním týdenním vážení. Přeji pevnou vůli.

Dobrý den, je mi 22 let, mám 80 kg a 170 cm. Ráda bych zhubla tak 16 kg. Třetím dnem držím dietu na 15 dní. Chtěla bych se zeptat jakou dietou mám pokračovat. Jestli si mám koupit ještě jednu na těch 15 dní?? Ráda bych ale vyměnila tyčinky za cokoliv jiného. Je to možné?? Moc děkuji.. Nikča :)