chleba

Nikolo, 40g za den pokud trpíte občas nebo stále nadváhou. Nebude to však totéž, protože chléb Dietline je vyroben z minimálně narušeného žitného zrna. Žitná mouka má jiné vlastnosti. Žitný chléb ale lépe zasytí než pšeničný. Osobně nedoporučuji si pekárnu pořídit. Zvýšíte tak zbytečně příjem sacharidů, protože teploučkému chlebu s křupavou kůrčičkou málo kdo odolá a je to cítit i z vašeho příspěvku... Vaše tělo se ale bez něho rádo obejde. Jestli jste rozhodnutá, doporučuji koupit mouku v Německu , kde má výrazně lepší kvalitu.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli neznáte recept na chleba do domácí pekárny? Chtěla bych nahradit chleba dietline za čerstvě upečený (hezky křupe-to je to co mě chybí v celé dietě). Když si upeču chleba v domácí pekárně jen z celozrné žitné mouky (sůl, voda, cukr kvasnice, kmín, 1 lžička oliv. oleje, 1 lžička jableč. octa) kolik si ho smím vzít, aby měl podobnou výživovou hodnotu jako dietline chleba. Předem děkuji za odpověď.