Prosím o radu

Milá Dano, začněte určitě některým z našich Plánů. U každého je uvedeno složení, výživová hodnota a Pokyny. Některé jsou úplnou náhradou stravy. U Plánů jsou uvedeny také Pokyny pro stabilizaci váhy. Kdyby bylo něco nejasného, ozvěte se prosím.

Dobrý den pane doktore, chtěla bych začít s Vaší dietou, ale nevím co a jak :o). Měřím 168cm a vážím 68. Díky úrazu bohužel moc pohybu nemám. Má váha se vždy pohybovala kolem 58-60kg.Poradíte mi, prosím? Děkuji můj mail Dadinka80@seznam.cz Přeji Vám pěkný den Dana K.