V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
DP-?
Dobrý den, děkuji za zaslání dotazníku. Jestliže váš jídelníček vypadá v průměru tak jak uvádíte, je sestaven velmi nevhodně. Obsahuje zbytečně moc sacharidů a výživová hodnota je pro vás velmi malá. Váha jít dolů nemůže, i když třeba porce nejsou velké. Každý malý dietní prohřešek se vám potom uloží do tukových zásob a váha půjde pozvolna pouze nahoru. Protože trpíte obezitou, doporučuji navštěvovat naše Centrum pro poruchy... (viz. níže), kde by jste snižovala váhu pod lékařskou kontrolou. Doporučuji provést základní interní vyšetření před zahájením hubnutí. Těším se, že využijete našich služeb a že s nimi budete spokojena. Těším se také, že za rok touto dobou budete mít o 30kg méně.
I při dodržování DP10 je třeba být velmi důsledný a i malá improvizace se může vymstít Ireno. Je třeba nalézt chybu kterou jste udělala a již ji neopakovat. Alternativou je dočasný návrát k úplné náhradě stravy. Vlákninové přípravky určitě zařaďte. Vypadá to, že nebudete hubnout snadno a i ty vám mohou pomoci k úspěchu. Jen se prosím nevzdávejte a vydržte!!!
Krásné ranko pane doktore, po 12DP jsem zhubla 3kg-hurá.Dále jsem dle Vaši rady zaředila 10DP s jedním jídlem, po týdením vážení bohužel, žádný úbytek! Mám tedy opět zařadit 12DP??Bez normálního jídla??Mylíte, že o dělají ty tabley co u toho jsou, které teď nemám??Co se berou 30min před jídlem?? Díky Irena.
Omlouvám se Ireno, že jsem dotaz přehlédl. Je to skvělé, že jste první obtíže překonala! Navrhuji pokračovat DP10 a dále jídelníčkem obdobné výživové hodnoty s tím, že Pokrmy Guareta a Dietline budete z jídelníčku odebírat a přidávat podle výsledků pravidelného týdenního vážení. Bude-li něco nejasného, určitě se ozvěte.
Krásné ranko p.doktore, dnes začínám 10den 12DP mám doe 2.5kg - hurá!!!
Můj hrozný hlad už nemám.Při moji veliké nadváze 158/95kg, měla bych asi pokračovat v 10denním DP? Nebo...??
Děkuji Irena, díky za Váš čas.
