co vybrat

Dobrý den, věřím, že vám to bude i více slušet když snížíte váhu jen o 8kg(-2kg viz. Pokyny pro stabilizaci...). Doporučuji začít DP 12 který je kompletní náhradou stravy. Na něj pak navažte DP 10 a jídelníčkem obdobné výživové hodnoty dosáhněte cílové váhy minus 2kg. Po celou dobu doporučuji ponechat 2 pokrmy Guareta resp. Guareta a Dietline, aby se hubnutí nezastavilo. Prosím o pečlivé pročtení Pokynů. Bude-li něco nejasného, určitě se předem ozvěte.

Dobrý den, ráda bych začala s dietním plánem jen si nevím rady, který si zvolit. Je mi 41 let, měřím 170cm a vážím 78kg. na Vašich stránkách jsem se dočetla že bych měla vážit 60kg. Ale po pravdě bych uvítala 8kg dolů. Děkuji za odpověď