12 years ago
Dobrý den. Hlásím se po týdenním vážení. Po 7 dnech na 15denní dietě mám dole 2,8Kg (původně 73,7, nyní 70,9Kg) Je to supr. Ač jsem čekala více!!!¨:( Nijak nehřeším, jediné "porušení" bylo, že omletu nemůžu samotnou, vždy si jí TROŠIČKU pokapu kečupem, či hořticí.... Bohužel mi jídla vůbec nechutnají (polévky a omeleta) hodně a hodně se nutím a žaludek je proti. Říkám si, je to jen jídlo, zvládnu to.
Jelikož neplánuji zakoupit ted po konci další několika denní hubnutí poradtě mi prosím. Usoudila jsem, že nejlepší bude 11.den této diety zařadit jedno normální jídlo aby přechod byl poté snadnější a pro tělo OK (normální myslím, nějaké z těch jídel, zahrnuty v 10denním plánu). Nechci přibrat ani deko zpátky! Zajisté se poté budu stravovat zdravě a snažit se dále sama hubnout. Děkuji