V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?
DP 7 - dny
Děkuji za odpověď, budu tedy dny prohazovat jen pokud to bude nezbytně nutné.Naštěstí teď člověk nemá moc chuť na jídlo z toho, co se kolem děje...
Milá Katko, možné to je. Váhový úbytek však nemusí být optimální. Podíl bílkovin a sacharidů se v jednotlivých dnech liší a je dobré ho zachovat.
Dobrý den, je možné si v dietním plánu 7 dní prohodit jednotlivé dny, např. pondělí za středu atd.?Samozřejmě při dodržení daných jídel v určitém dnu.Předem děkuji.Katka
