Zdravé hubnutí

Dobrý den, podle dotazníku se zdá, že nejíte mnoho, jen má jídelníček špatné složení. Pokud chcete jít s váhou dolů, není možné konzumovat ovoce v takovém množství. Vaše nadváha není nijak velká a věřím, že si s ní poradíte. Musíte však být důsledná a disciplinovaná. Doporučoval bych začít DP na 7 dní. Zvládnete-li jej, volil bych dalších 12 dní úplnou náhradu stravy Dietním plánem na 12 dní. Prosím o pečlivé pročtení informací na webu ( Pokyny u plánů, složení plánů, blog-vlákniny, pokyny pro stabilizaci váhy). Bude-li něco nejasného, určitě se předem ozvěte.

Přiložen dotazník #57

Jsem po mozkové příhodě.Dostala jsem se z toho docela dobře,ale přibrala jsem 15kg. Z počátku,kdy jsem se nehýbala,nemluvila a nejedla.Do nemocnice mi nosili všechno možné, až jsem začala přijímat jídlo.Ale tak mě rozežrali,že se dnes moc těžko ovládám.Pomozte mi ,prosím,abych zhubla.Vypadalo to, že zůstanu na vozíku-ale naštěstí jsem nezůstala,skoro všechno jsem se naučila znovu,jen tu váhu nějak nemohu zvládnout. Děkuji