Dietní plány

Dobrý den, jednotlivá jídla si můžete poskládat v rámci dne tak, jak vám to vyhovuje. Psyllium může nahradit Guaretu Slimlineu. Doporučuji si jen přikoupit Guaretu EasySlim viz.článek o vlákninách na blogu. Těším se, že budete úspěšná a že se po týdnu pochlubíte prvním úspěchem.

Dobrý den, pročetla jsem si některé dotazy z Vaší poradny a zjistila, že doporučujete začít s plánem na 12 dní. Chtěla jsem se zeptat, jak si jídla časově přes den rozložit? Je možné dopolední svačinu, přesunout až za oběd, tedy např. snídaně v 8:30, oběd ve 12, svačina v 16 a večeře ve 20? Vstávám v sedm a spát chodím tak ve 23. Dárek u balíčku, Dietline® Psyllium Husks funguje stejně jako Guareta SlimLinea prášek nebo sáčky (nemusím tedy již přikupovat)? Pokud se bojím hladu, mám raději ještě přikoupit EasySlim jablko? Děkuji za odpověď.