Dobrý den

Dobře, tak já to všechno pročtu a budu se tím řídit :) Děkuji za odpověď a tešim se, na pozitivní výsledek :) Pak poinformuji :)

Dobrý den, hovězí maso určitě do jídelníčku zařaďte. Praktické informace najdete v Pokynech pro stabilizaci váhy. Pomohou vám v lepší orientaci. Se štávami však buďte opatrná a začal bych s nimi až po zhubnutí, kdy budete pozvolna navyšovat energetický příjem. Přiměřená dávka je 100ml. V rámci redukčního režimu je doporučit nemohu, pokud nejsou v zápětí kompenzovány výraznější fyzickou aktivitou.

Dobrý den pane doktore, tak jsem si objednala DP na 12 dni a zitra zacinam :) Uz se moc, moc tesim ale mam dotaz :) Mohu po dokonceni vaseho jidelnicku a nasledne obmeny a nahrazovani jidel zaradit do jidelnicku i hovezi maso? Myslim tim svickovou (samozrejme ne svickovou omacku :D ) ale mam na mysli treba hovezi biftek se zeleninou? A dalsí otazka je, zdali mohu pit i napriklad stoprocentni dzusy redene vodou :) Dekuji za zodpovezeni a tesim se, az vam sdelim sve vysledky :)