11 years ago
Dobrý den,než začnu s vaší dietou ráda bych se informovala,jak bych si měla rozvrhnou plán když pracuji ve dne i v noci.Moje směny jsou nepravidelné a někdy jsem vzhůru od rána 7h do druhého dne rána 7h.Mám zájem o 12 denní dietu,ale myslím si,že mi to na rzvržení 24h.nebude stačit.Neměla bych si k tomu hned přiobjednat třeba polávku nebo tyčinku navíc???