dieta

Určitě je dobré se s hubnutím moc nesvěřovat. Představa o zdravém hubnutím je většinou jen ta, že se má jíst pravidelně, nejméně však 5x denně. To se hezky poslouchá a bezbolestně realizuje. Ne nadarmo máme milion diabetiků a polovina lidí je obézních. Kdo má problém s váhou dobře ví, jak nesnadné je kilogramy sundat a váhu si pak udržet. Je to boj na celý život. Naše výrobky lidem pomohou, pokud je umí správně používat a jsou disciplinovaní. Jsou výživné a dobře stravitelné. Myslím si, že i chutné oproti ostatním podobným výrobkům. Na nízkoenergetickém jídelníčku složeném z běžných potravin, který je často pro snížení váhy naprosto nezbytný, nelze dosáhnout tak vysoké výživové hodnoty a zároveň dodržet i tak výhodný poměr základních látek .

Netuším co je tou detoxikací myšleno.....asi to bude jen další způsob, jak vytáhnout z čtenářů časopisů a diskuzí o "zdravé výživě"nějaké peníze..... Chci se podělit o, pro mě dost zvláštní, zkušenost....když se někdo zeptal, jak jsem tak hezky a rychle zhubla tolik kil, tak jsem se samozřejmě pochlubila s výrobky Guareta, povyprávěla jídelníček atd., na to přišla odpověď ve smyslu "aha, tak to není nic pro mě, já chci hubnout zdravě", dost mne takový odpor zaráží a vůbec nechápu....tak už nic neříkám a mám klid. Abych nekončila příspěvek tak pesimisticky, manžel najel na stejný jídelníček , jen ho má rozšířený ještě o koktejl a od 5.1. je také o 4kg lehčí, tak je se sebou moc spokojený a já taky, protoze nemusím tolik vyvařovat ...

Milá Radko, díky za zprávu a jsem rád, že se vám daří. Netušíte prosím co dotyční myslí detoxikací těla a o jaké zásahy by se mělo podle nich jednat? V každém případě skromný a pestrý jídelníček je pro tělo tím nejlepším, co pro ně můžeme udělat, pominu-li fyzické aktivity. Pestrý jídelníček by měl krýt potřebu všech důležitých výživných látek a neměl být mít ani hodně, ani málo kalorií. V případě nadváhy však musí být jídelníček nízkoenergetický, či musí mít dlouhodobě snížený obsah energie.

Zdravím pana Doktora a všechny hubnoucí, od 5.ledna jedu další část hubnoucího procesu, ke dnešku jsem o 4kg lehčí, držím si dvě jídla Guareta a jedno z DP10 , nějak nemám sílu se vzdát toho jednoho normálního jídla za den, ale i tak hubnutí jde.... Dost se všude píše o detoxikaci těla, čaje,prášky apod. má to vážně nějaký smysl? Pomáhá to ke zlepšení hubnutí nebo to je zase nějaký marketingový trik? Radka

Vedete si výtečně, Radko! Těším se na další zprávy. Držte se.

Dobrý den, hlásím se po sedmém týdnu, celkově -15kg. Jsem naprosto nadšená a spokojená. Děkuji za podporu a Vaše produkty Radka

Jde vám to pravdu krásně, Radko a gratuluji! Není to ale samozřejmost. Je vidět, že jste diciplinovaná a že jdete stále za svým cílem. Věřím, že vás napodobí i ostatní a že to všem bude v létě slušet.

Dobrý den, hlásím v pátém týdnu -2,3kg, celkem po pěti týdnech -12,2kg. Jde to zatím lépe než jsem čekala, dodržuji výživové hodnoty DP10 a 2-3 pokrmy Dietline nebo Guareta + přidávám vitamíny. Pokračuji dále a zase dám průběžně vědět, jak mi to jde. Krásný den Radka

Gratuluji, Radko! Výborný výsledek. Budete-li se držet výživové hodnoty DP10 a budete držet 2 pokrmy Guareta/Dietline, váha půjde určitě dolů. Slimlinea není nezbytně nutná. Doporučuji ale konzumovat během konzumace běžného pokrmu. Sníží GI, pokud pokrm obsahuje sacharidy ( má z dlouhodobého hlediska vliv na rychlost hubnutí) a trochu i jejich využití (2 kávové lžičky). Sníží trochu i vstřebávání tuku. Přeji pevnou vůli i dalších týdnech.

Dneska mám první měsíc diety, nejdříve 15dní jídelníček DP12, poté 15dní jídelníček DP10, celkem za první měsíc -9,9kg, takže mám velkou radost a chci pokračovat dál. Myslím, že když zůstanu u jídelníčku DP10, tak by to mohlo jít dobře i nadále. Chci se zeptat, zda je potřeba stále používat SlimLinea prášek, i když už nemám vůbec hlad? Mám ho ještě sice zásobu, ale občas si ho zapomenu vzít a hlad se nedostaví, tak uvažuju, jestli až doberu zásoby, tak zda ještě objednávat další...Krásný den, Radka

Volte Radko bílou. Je to v pořádku.

V DP10 je uvedena paprika zelená, ale já sehnala jenom bílou, pak už měli jenom červenou a tu předpokládám nelze kvůli množství sacharidů, lze tu bílou použít? Pokud ano kolik gramů? Radka

je možné použít Dietline Psyllium 100g v dávce 3x2 kávové lžičky 30 minutpřed každým jídlem, pokud držíte jeden z našich Plánu. Pokud si jen váhu udržujete, užívejte vlákninu během jídla, nebo těsně před ním.

Jakým způsobem přidat do košíku tohoto eshopu? Případně čím nahradit na čtrnáct dnů zásobu nemám.....

Během 14 dní. Málou zásobu máme ještě v naší lékárně.

Prosím, kdy bude k dispozici Slim linea prášek?

Je to výtečný výsledek, Radko. Gratuluji !!! Navázal bych DP10. Hubnutí bude určitě pokračovat pokud dodržíte porce jednotlivých běžných pokrmů. Nechcete-li se ještě zdržovat přípravou běžných pokrmů, je možné volit i DP 2x7 ( pokrmy se objednávají na jeden týden). Věřím, že si na hotových pokrmech Dietline pochutnáte. Těším se na další zprávy.

Dobrý den, dojedla jsem DP12 a mám -6,5kg, tak mám ohromnou radost. Teď budu pokračovat ještě týden v jídelníčku z DP12,přidám ty vitamíny a pak bych chtěla přejít na jídelníček DP10, protože mi začíná trochu chybět i "kousací" jídlo, předpokládám správně, že na DP12 by měl navazovat DP10? Kaloricky je o trochu bohatší, ale snad to na hubnutí nebude mít negativní vliv. Nebo by bylo lepší navázat DP2x7? Radka

Uvažujete logicky, Radko. Tak by to mělo být. Volte to, co vám nejlépe vyhovuje. Potom režim snáze zvládnete a nebude vám dělat žádné problémy. Po 12 dnech přidejte Additiva nebo Supradyn tablety, přestože výrobky redukční diety vitamíny a minerální látky obsahují. Jsou v nabídce na webu. Horká čokoláda by měla být během krátké doby k dispozici. Máme jen problém s dodávkou obalů z tiskárny.

Dobrý den, dnes jím podle DP12 pátý den a maximální spokojenost, nicméně jsou některé produkty, které mi úplně nechutnají, proto jsem se rozhodla, že na další dny si objednám výrobky jednotlivě, podle vlastní chuti, potřebuji změnu, jakmile se mi to bude opakovat, tak začnu přemýšlet co strčit do pusy a bude průšvih! Pojedu i nadále jídelníček DP12 a proto se chci zeptat, zda je potřeba přikoupit nějaké vitamíny, když nejím žádnou zeleninu a ovoce? Pokud ano, které konkrétně a druhý dotaz-kdy bude možné si opět objednat DietLine horká čokoláda. Děkuji Radka

Když připravujete kávu nebo čaj, také voda přejde varem. Nic jiného jsem tím nemyslel. Pokud je to voda z kohoutku, můžete se tím častečně zbavit chlóru, živých mikrorganismů i části minerálních látek. Co se týká vypadávání vlasů (mužský typ) moc bych do toho neinvestoval. Kvalita vlasů se může zlepšit použitím kolagenu (Gelantina) a Paralékárna Methionin Plus. Je důležité použivat kvalitní šampony( Eucerin), vyvarovat se používání sprchových gelů a nemít si vlasy příliš často, aby ochranná vrstva úplně neztratila svoji funkci, jak je čím dál více běžné.

Asi hloupý dotaz, ale proč by se měla pít převařená vlažná voda? A druhý dotaz, manželovi začínají více padat vlasy a připadá mi, že je má i jemnější-slabší, jsou některé přípravky, které skutečně fungují na posílení vlasů a zastavení vypadávání? Radka

Není to nezbytně nutné. Můžete si je z ekonomického důvodu schovat až na období stabilizace váhy nebo pro přechod na běžnou stravu.

Děkuji za informace, ještě jsem si koupila Guareta SuperSlim tobolky,tak se chci zeptat, zda je mám ještě brát, když už užívám EasySlim a SlimLinea? Radka

Ano. Užívejte prosím obojí. SlimLinea je určena ke konzumaci 30 min. před hlavním jídlem. EasySlim užívejte mezi jídly např. v 10.00 a 15.00hod ( nechte rozplynout v ústech). Určitě vám pomohou nejen překonat první těžkosti, ale i snadno Plán zvládnout bez dietních prohřešků a většího strádání. Přeji pevnou vůli.

Dobrý den, dnes mi dorazil DP 12 dní, od zítra začínám, drobnost, které nerozumím - Guareta Easy slim tablety za den můžu 2 tablety, Guareta SlimLinea prášek za den 3x2 káv.lžičky, lze oboje za den tzn. 2 tablety+6kávových lžiček za jeden den nebo buď jedno nebo druhé? Radka

Dobrý den, ano, kartu budete mít v zásilce, pokud si ji objednáte. Není to problém. Čajům, které obsahují sušené plody se prosím vyhněte a hledejte jen aromatizované, pokud vám chutnají. Je možné je osladit náhradním sladidlem (aspartam, acesulfam K, sukralóza, stevia, sacharin). Přeji pevnou vůli. Těším se na zprávu po prvním týdenním vážení.

Ještě mě napadlo, zda by bylo možné klubovou kartu mi přidat do nynější objednávky - 201403/863 a těch 20,- bych uhradila dobírkou při převzetí. Krásný den, Radka

Dobrý den, na Vaši radu jsem si objednala DP12, po zaplacení online jsem si všimla, že je jakási klubová karta se slevovým programem. V příští objednávce si do košíku kartu přihodím, načte se mi i tento nákup nebo až ten příští? Ráda si popíjím čaje, ale kvůli složení nevím, zda je budu moct - složení jednoho - Pu-erh, zelený čaj, černý rybíz plod, kopřiva, eukalyptus-list, aroma, L-Carnitin. Složení druhého - roibos, aronie-plod, ibišek-květ, levandule-květ, aroma, extrakt z konopí Radka

V rámci dne je možné si pokrmy uspořádat tak, jak vám to vyhovuje. Plán se může zopakovat, bude-li vám vyhovovat a budete se dobře cítit. Obvykle se navazuje DP10 a jídelníčkem obdobné výživové hodnoty se pak pokračuje až do dosažení cílové váhy minus 2kg. Zpravidla je nutné 2 pokrmy Guareta/Dietline ponechat. Běžné pokrmy se obvykle sestavují z nízkotučných mléčných výrobků, libového masa a zeleniny.