výběr DP po plikaci

Určitě, Lucko. jestli se váha dolů nehýbe, Doporučuji volit Dietní plán na 12 dní. Polévky bych si rozdělal v menším množství vody, krémy také. Krémy Guareta Morning Start si ale určitě roztřepejte v šejkru Guareta. Pudinky si rozdělte na 2 menší porce, nebo je ujídejte postupně. Přípravu s 200ml mléka bych dodržel. Koktejly Dietline Protein 20 rozmíchejte se 150ml mléka. Tyčinku kousejte velmi pozvolna a zapíjte vodou. Přidejte Dietline VitAmin 3x do týdne. Budu se těšit, že se ozvete po prvním týdenním vážení, a nebo kdykoliv, bude-li něco nejasného.

Dobrý den, jsem rok po plikaci žaludku. Moje původní váha byla 92 a nyní 70kg/160cm (37let). Nyní moje váha delší dobu stojí,tak bych chtěla ještě trošku zhubnout. Jsem omezena na 150ml porce. Myslíte,že bych mohla zkusit nějaký plán,který by jste mi doporučil? Již v minulosti jsem Vaše DP zkoušela. Děkuji za odpověď. Lucka