kvadruplegik

Milá Evo, i ve vašem případě lze váhu výrazně snížit. Jídelníček však musí být přizpůsoben vašim možnostem. Takto sestavený jídelníček by mohl vézt ke snížení váhy. Nedoporučuji používat v redukčním jídelníčku pouze 100% džus. Ten určitě komplikuje redukční režim. Z toho co jste uvedla je patrné, že dietní chyby musí bý poměrně časté. Jídelníček bude muset být dosti přísný s dostatkem bílkovin. Musí být také zajištěn dostatečný příjem vitamínů a minerálních látek, což často běžná strava a technologicky upravené potraviny při přísném redukčním režimu neumožňují. Musí pak být dodány formou doplňků stravy.. Zkuste se prosím podívat na tento web a na Dietní plán na 7 dní. Doporučuji jím začít, aby se vyloučilo riziko nevědomé dietní chyby: Před zahájením redukčního režimu doporučuji absolvovat lékařskou prohlídku. Ideální by samozřejmě bylo, pokud byste mohla dojížděť do naší ordinace viz. Centrum pro poruchy metabolismu a výživy... Omlouvám se za zaslaný mail před pročtením Poradny. Dotazy se nám ale čím dál více začínají hromadit přes infolinku.

Dobrý den, jsem kvadruplegička, většinou upoutaná na lůžku, jinak jezdím na elektrickém vozíku, takže žádný pohyb. Bohužel žádný mě dostupný tzv.výživový poradce mi nedokázal sestavit jídelníček z nedostatku zkušeností s ležícím klientem. Chtěla jsem vás poprosit, jestli vy by jste mi mohl pomoci. Vážím cca 100kg při výšce 168cm. Můj jídelníček- snídaně bílý jogurt a 2 bebe sušenky dobré ráno, je to půl balíčku. oběd zeleninový salát se sýrem, nebo s kuř.masem. svačina 1 jablko, večeře 2 mrkve a nízkotučný sýr. Vypiji 1.5-2.5l vody lehce stříknuté 100% džusem 1 kávu s mlékem. Pořád přibírám na váze a nevím co s tím. Užívám léky baclofen a lyrica na spasmy celého těla, byla jsem upozorněna, že po lyrice přiberu, ale bez ní to nejde, zkoušela jsem snížit dávku a nešlo to. Děkuji za jakoukoliv radu. Eva z Olomouce