Nedaří se

Helčo, vy jste sem "vlítla" jako uragán :-).Ale to je dobře, pozitivní energie je třeba a není ji nikdy dost.Vážně to pomáhá, vytažená sukně na ramínku?Zkusím to, s kalhotami, nechám je venku a třeba to zapůsobí :-).Možná je to dětinské, ale já si i někdy sepisuji takový seznam, důvody proč, pak hned chutě přejdou. Ty chvíle v kabince jsou otřesné, ani nemluvte!Ať žije zrcadlo, silné osvětlení a stísněný prostor :-). Přeji pevnou vůli, odhodlání a hodně pozitivní energie! Katka

Katulos a ostatní bojovnice, já mám sukni s ramínkem pověšenou na skříni v obýváku. Když mě honí mlsná,utíkám před ní z kuchyně do obýváku k ramínku:-) a všichni se mi smějí. Pro mě je to lepší než si dát odstrašující fotku na lednici. Popravdě, ani "štíhlá fotka" nezabírala. Zato představa u sukně visící v obýváku, jak jsem opět naštvaná v kabince obchodu s oděvy, mi stačí :-) Tak se držte.... a pište:-)

Milá Terezko, děkuju.Určitě se pochlubím a napíšu, budu se snažit tu vůli mít, protože ty kalhoty mě lákají!!!!Ale nejen kvůli nim, ale celkově, kvůli sobě. Kdybyste chtěla, můj email je katulos@seznam.cz, klidně mi kdykoli napište.Určitě se ozvu i na stránky.Mějte se pěkně, držím palce a myslím na Vás! Katka

Milá Katko, moc ráda jsem Vám napsala a ještě radši teď čtu vaši reakci. Skvělé je, že vůle je tady (u nás obou:-) a můžeme se do toho pustit. Podle mě je to všechno o psychice. S těmi cíli naprosto souhlasím. Právě velká nesplněná očekávání nám podle mého názoru naši chuť a vůli zašlapávají hluboko do země. A tak ty cíle mějme jednoduše reálné a splnitelné. Já budu potěšena, když se mi pochlubíte s jakýmkoliv úspěchem. No a já tam mám další kalhoty v řadě, tak snad vám za nějaký čas také budu moci ohlásit další metu. Mějte se krásně. T

Milá Jano, moc děkuji za povzbuzení, je super, že jsou tu lidé, kteří umějí pohladit slovem, myslím tím i pana doktora a i nás, spolubojovníky/spolubojovnice. Přesně tak, ta pevná vůle, to je ono, já vůli mám , ale bohužel ne dlouhodobou (takže to asi není vůle), i když se snažím a teď se snad začíná dařit.Děkuju moc a přeji krásné a spokojené dny. Katka

Terezko, děkuji moc.Opravdu, je to moc milé, že jsou tu lidé, kterým stojí za to napsat mi a povzbudit mě.Snažím se držet, teď je to lepší, i když, samozřejmě, úspěchy by mohly být více patrné, ale jsem ráda i za ty dvě kila, co jsou dole.Také mám takové jedny kalhoty, do kterých když se vejdu, považuji to za úspěch a vím, že je to už dobré,snad se toho také dočkám jako Vy-tímto i gratuluji, Váš úspěch mě motivoval k tomu, že do těch kalhot se dostanu stůj co stůj :-) a pak Vám to napíšu-pokud nevadí.Ono je lepší klást si nižší cíle, zhubnout dvě tři kila a dále na tom pracovat než chtít hned mít 10 kilo dole.Píšu si každý týden váhu, snažím se vážit ne více jak 1x týdně, ale někdy mi to nedá a zvážím se dříve. Já tu vůli hledala témeř 4 týdny, ale našla jsem ji a chci pokračovat dál, protože, jak říkáte, vzdát se něčeho jen kvůli jídlu, to je dost smutné.Tak mi držte palce a mějte se krásně.Ještě jednou Vám děkuju. Katka

Milá Katko, nejprve promiňte, že se zapojuji do diskuze, která začala původně otázkou pro pana doktora. Ale víte, nedalo mi to.Když čtu vaše řádky, jako bych slyšela svá vlastní slova. Před třemi týdny.Přesně tak dlouho-krátce (to záleží na úhlu pohledu)trvalo než jsem zase našla sílu a vůli. Tak jako každý rok během zimy.Nejste v tom sama. Mně pomáhá můj deníček, kam si každý den zapisuji, co jsem snědla a kolik tekutin jsem vypila.Je mi pak líto hřešit a "ničit" stránky a také je krásné zpětně si číst , jak jste to zvládla. A druhá věc - určím si konkrétní cíl.Toho prvního jsem dosáhla v pátek-už zase jsem oblékla své lyžařské kalhoty a vyrazila do mých milovaných Alp. A to je přesně ono-nechci se vzdát svých lásek jen kvůli jídlu. Snad jsem vám trošičku zvedla náladu. Mějte se krásně a budu ráda za reakci.Tereza

Milá Katko, mám stejný problém. A víš co, jsi spokojená s tím jak vypadáš? Není ti hrozně, že nemůžeš do obchodu s normální velikostí? Podívej se na sebe pořádně do zrcadla. Podívej se kolem sebe v dopravním prostředku, na některé ty s prominutím vyžrané kolemsedící dámy. Pro mě je tohle signál, že já takhle vypadat nechci. Mám také jateční váhu, ale zkus v sobě najít pevnou vůli. Ono se ti to zúročí. Nebo chceš mít nemocné nohy, srdce, funět při troše rychlé chůze? Najdi si sama způsob, kterým se ti hubne nejlépe tak, abys nestrádala a neměla pocit, že děláš něco hroznýho. Jana - Písek

Dobrý den pane doktore, zdravím vás v novém roce. Bohužel, nějak se mi kontrola váhy vymkla z ruky, pevná vůle je ta tam (byla-li kdy vůbec nějaká), prostě, opět v tom "lítám".Dostala jsem se na, jak říkám, jateční váhu, kterou jsem měla kdysi před hubnutím s paní Dr.. Staňkovou a to jsem se před Vánoci již blížila k vysněnému cíli.Popravdě, ani nevím, kde je chyba, snad v mé pohodlnosti, lenosti či určité stagnace.Vaše výrobky mi stále chutnají, i když někdy mám takový jakoby blok, nevím jak to nazvat, když si třeba při hladu vezmu tabletu Easy Slim, už vím, jak chutná a nechce se mi do ní, i když vím, že je to prospěšné.Tak nevím, jak to se mnou bude dál, je mi sice úzko při představě vzdát se chtěné váhy, na druhou stranu nemám v sobě tu sílu a vůli pokračovat dál. Omlouvám se za pesimistický příspěvek, ale věřte nebo ne, trošku se mi ulevilo. V úctě Katka Č.