V košíku nejsou žádné položky. Jak nakupovat?

stabilizace

12 years ago
Dr. Staněk
Dobrý den, Paralékárna Leucin Plus máme v lékarně k dispozici. Otevírací doba Po-Pá 8.00-18.00. So: 8.00-12.00.
 
12 years ago
popřípadě jak a čím leucin nahradím?
 
12 years ago
Dobrý den Pane doktore, chtěla bych se zeptat kdy mohu koupit leucin u vás v lékarně?Dochází mi a chtěla bych ho brát s plánem 10, který mě čeká.Děkuji
 
12 years ago
Dr. Staněk
Nyní se již prodávají zase pod předchozím názvem Šmakoun. Na webu má firma seznam prodejních míst. Snadno je můžete sehnat třeba v TESCU.
 
12 years ago
Pane Doktore, prosím ještě poraďte mi kde koupím smacker nudle a smacker steak??Vůbec netuším.Jedná se o potraviny uvedené v DP 7.Děkuji Vám
 
12 years ago
Dr. Staněk
Vzorem mohou být běžné pokrmy z DP7,10 a 14 dní. První týden bych se ještě raději vyvaroval cereálních výrobků, ovoce a příloh a až následující týden po dalším vážení bych je případně zařadil. K snídani si můžete dát třeba Svačinku Milko s paprikou, či jiný mléčný výrobek se sníženým obsahem tuku a vyšším obsahem bílkovin. Pokud možno bez přidané cukru v jakékoliv formě.
 
12 years ago
Pane doktore děkuji za odpověď, já určitě zanechám pár výrobků jako tyčinky či koktejl v jídelníčku, můžete mi prosím jen říct co mohu následující den po 15 dp tudíž 16 například vzít k snídani a v jakém množství???Jak si zpočítám kj??
 
12 years ago
Dr. Staněk
Určitě je to možné. Jen prosím, je nutné si uvědomit, že energetická hodnota je jen orientačním nepřesným vodítkem a že mnohem důležitější je hodnota výživová a pravidelná kontrola váhy. Viz.Pokyny ke stabilizaci váhy. S tím souvisí třeba i výběr vhodného cereálního výrobku v přiměřeném množství(viz.chléb Dietline). Množství jídel volte podle toho, jak vám to vyhovuje. Dbejte na pravidelnost ve stravování. Zda budete volit porcí pět nebo tři je druhořadé. Čím více porcí budete ale mít, tím více musíte dbát na jejich správné výživové složení. Postupný přechod na běžnou stravu je vhodnější, ale chápu po tak skvělém výsledku, který potřeboval disciplinovanost, že již toužíte po zásadní změně jídelníčku. Gratuluji k výsledku! Bude-li něco nejasného, kdykoliv se ozvěte.
 
12 years ago
Dobrý den Pane doktore, mám za sebou 12dp a 15 dp s eblíží ke konci, 7 kg dole.Chtěla bych se zeptat zda mohu začít jíst už běžný jídelníček s tím rozdílem, že moje strava bude založená na celozrnných věcech, tofu, sóji, zelenině, věcech bez chemie a budu si hlídat denní kj.Chci se zeptat zda mohu hned následující den po dp 15 začít jíst tyto věci?Samozřejmě si budu rozdělovat jídlo nejméně do 5 ti porciček.Děkuji za radu...guareta už mi momentálně nechutná :)
 

Centrum pro poruchy metabolismu a výživy

Poskytuje komplexní péči pro pacienty, kteří potřebují nutriční podporu.

Kontakt  |  Napsali o nás

Jak zhubnout

Diet Guareta
© 2011 Dr. Staněk spol. s.r.o.| Vytvořila V3Net.cz - webové prezentace na míru Nahoru