Začínám

Milá Lucko, děkuji za výbornou zprávu. Je obdivuhodné, co jste dokázala. Pevně věřím, že si dokážete uhlídat i přiměřený nárůst váhy během těhotenství, který by neměl přesáhnout 12kg. Těším se, že se někdy ozvete a přeji vám, aby vaše rodinka žila a rozrůstala se ve štěstí a pohodě.

Dobrý den, pane doktore, ráda bych Vám tímto poděkovala za veškerou Vaší podporu a hlavně za Vaše skvělé produkty. Od ledna jsem za 4. měsíce zhubla 24 kg (ze 102 na 78) a tuto váhu se mi daří udržet již pátý měsíc :-). V srpnu proběhla svatba a nyní čekáme miminko a tak se s Vámi prozatím s velkým díkem loučím. :-) Přeji mnoho spokojených klientů a hodně štěstí do života. Lucka

Může tomu tak být, Lucko. Výživová hodnota pokrmu by se ale stále měla pohybovat něco mezi ťuňákem a krůtou Dietline. Buďte velmi opatrná. Věřím ale, že si poradíte. Výsledky jsou výborné.

Děkuji moc, myslela jsem si, že to bude kvůli váhovým výkyvům :-) Další vážení za mnou a s ním i další 1 kg, nyní mám 78,5. Poprvé jsem si normální jídlo opravdu užila a teď hurá na další etapu hubnutí :-) Myslíte, že bych i nadále s jedním normálním jídlem mohla očekávat úbytek cca 1 kg za týden, nebo se to ještě zpomalí? S fotkou na Vás myslím, jen Vám pošlu tu opravdu finální svatební ze srpna a né zkoušení šatů. ;)Hezký den. Lucka

Milá Lucko, tato otázka se ještě neobjevila, což mě překvapuje. Doporučujeme to proto, že váha přirozeně kolísá plus minus 2kg, díky většímu či menšímu zadržování vody. To znamená, že máme snahu, aby si každý udržoval cílovou váhu, kterou si stanovil a neznepojoval se jejím přechodným nárůstem nad tuto hranici. Jinak věřím, že to zvládnete. Vedete si úžasně a těším se na vaše finální foto! Hezký týden.

Dobrý den pane doktore, tak od zítřka začínám s jedním normálním jídlem. Popravdě se na to strašně těším, vše už mám nakoupeno a jsem připravena si jídlo vážit a hlídat. Na druhou stranu se ve mě perou obavy, že začnu znovu přibírat na váze :-/ No držte mi palce a po týdnu se uvidí.. Chtěla jsem se ještě zeptat, proč doporučujete zhubnout 2kg pod cílovou váhu? Děkuji moc Lucka

Milá Doro, je to výborné a nepolevujte. větší váhový poklesk může přijít v zápětí, pokud jste o velikonocích nezařadila běžné potraviny a pamlsky. Těším se na další zprávy.

Dobry den, pane doktore. Velikonoce jsem prezila bez ujmy, ackoliv to bylo velmi narocne! Druhe vazeni, po dokonceni DP15 tedy ukazalo 71.8kg, coz znamena celkovy ubytek 5.2kg! Neni to tolik, na kolik jsem se tesila, ale v centimetrech je to hotovy zazrak! :) Na obleceni znatelny rozdil. Zitra zacinam druhe kolo, opet s DP15 a verim, ze dalsi vysledek bude stat za to :) Preju krasnou nedeli a za tyden se zase ozvu. Dekuji.

Lucko, díky za další skvělou zprávu. Mám radost, že jste ustála i velikonoce. Přeji příjemný týden a těším se, že se zase ozvete.

Dobrý den pane doktore :-) tak se zase po týdnu hlásím s úbytkem -1,5 kg. (-23 kg) Co mě ale nejvíce těší je to, že jsem se konečně přehoupla pod prokletou 80ku a nyní oblékám velikost 40 :-DD Popravdě jsem tolik vážila a vypadala naposledy před cca 8-9 lety a cítím se báječně. Nyní mě čeká poslední týden s DP 15 a poté začnu pomalinku přecházet na 1 normální jídlo jak jste mi doporučil. Ještě jednou bych Vám chtěla velice poděkovat za Vaše přípravky a hlavně za Vaší podporu, kterou jste mi každý týden vlil energii a sílu pokračovat. :-) Hezký den Lucka

Výtečně, Doro! Díky. Jen tak dál. Držte se o velikonocích. Určitě to nebude snadné.

Dobry den, pane doktore. Tak se hlasim s vazenim po tydnu s DP15. Na vaze je 73.6kg, coz znamena o 3.4kg mene. Mam ohromnou radost :) Plan dodrzuju striktne, zadne ulevy a citim se opravdu lepe. S jidlem nemam zadne problemy, i omeletu, kdyz si do ni dam trochu chilli, snim s chuti! :) Tak vzhuru do druhe poloviny a uz se tesim na dalsi vysledek! Preju krasny ctvrtek.

Těším se Doro, že se ozvete po prvním týdenním vážení. Přeji pevnou vůli. Nezapomeňte na dostatečný odpočinek.

Děkuji Doro, věřím, že i vy to zvládnete ;)

Dobry vecer, pane doktore. Dnes jsem zacala s DP 15. Je mi 32 let, merim 166cm a vazim 77kg. Kdyz pominu, ze se nevejdu do svyho milovanyho obleceni, zacaly me k tomu bolet klouby a zada. Chtela bych se dostat na vahu 58-60kg, to se citim nejlepe...i kdyz si to skoro uz nepamatuju :)) Prvni den diety byl nad ma ocekavani celkem snadny. Jogurtova tycinka je naprosta fantazie, ta me hned rano mile prekvapila :) Jsem nedisciplinovany pazravec, ale tentokrat jsem se fakt zarekla a hodlam plan dodrzet na 100%! Dekuji za Vas web, rady a nekonecnou podporu. A DABU ma muj obdiv! Hezky vecer.

Možná něco jednou vydáme, Lenko. Aby opravdu k něčemu byla, pokrmy musí být velmi jednoduché a musí vycházet z jednoduchých kulinářských dovedností. Zatím bych rád šel cestou hotových pokrmů. Ty by mohly sloužit jako příklad výživové hodnoty a velikosti porce, stejně tak jako je to například u chleba Dietline v případě cereálních výrobků. Každý si pak může obdobné připravit sám.

Ještě mě tak napadlo, neuvažoval jste, že byste vydal kuchařku?:-D Určitě by to nadchlo nejen Vaše příznivce :-)

Dobré ráno, rozhodla jsem se si ještě jednou naposledy zopakovat těch 15 dní ať jsem pod tou 80 kou :-) a pak budu postupovat dle Vašich rad. Děkuji moc za odpověď a podporu. Přeji pohodový den. Lucka

Milá Lucko, je obdivuhodné, že jste tuto monotónnost tak dlouho vydržela. Doporučoval bych ale dodržovat zatím 3 pokrmy za den. Nechal bych v jídelníčku jeden bílkovinný pokrm Dietline a jeden Guareta. Jako běžný pokrm bych volil běžná jídla uvedená v DP 7,10 a 14. Střídal bych pravidelně snídaně, obědy a večeře. Jako oběd či večeři je možné volit také tuňáka a krůtu Dietline(hotové pokrmy). Užívejte multivitamin-multiminerál a Paralékárna Rybí olej. Máte-li tendenci k zadržování vody, volte i Kalium Plus. Kdykoliv se ozvěte. Těším se na další zprávy.

Teda tak to teda klobouk dolů.že jste tolik zhubla.20kg pekny za 3 mesice. A byt stale na 15DP.Na ten ja nemela odvahu.Lucka

Dobrý den pane doktore, opět Vás velice zdravím. Dnes je to přesně 3 měsíce co držím Váš DP a dole mám 20 kg (ze 102,6 na 82,6). Jen mám na Vás dotaz, jelikož po celé 3 měsíce mám DP15 přísný, který mi naprosto vyhovuje, ale co si budeme povídat už je to trochu monotónní :-DD přemýšlela jsem, že bych začala s DP na 10 dní. Vím, že teď už váha půjde spíš na deka než na kila a já chci dát dolu ještě cca 7,5 kg. Nevadí pokud z DP 15 přejdu rovnou na DP 10? Nemám si nejdříve objednat DP 12? Děkuji moc za odpovědi :-) Přeji krásný den. Lucka

Může to být Gabrirelo tím, že většina našich výrobků má sladkou chuť a že vám chuťově vyhovují. Po zhubnutí je ale třeba být opatrný a je dobré se sladkostem vyhýbat a nekupovat je. Určitě je ale dobré si občas něco dopřát. I to se však dá plánovat. Chceme-li mít život snažší a příjemnější, je dobré mu dát nějaký řád a držet se jej.

Dobrý den pane doktore,po týdnu hlásím úbytek -4,4kg :-) mám z toho obrovskou radost.Coca Colu Light jsem přestala pít a s ní zmizel i pocit hladu..Mám ale dotaz.Jedla jsem v minulosti hodně sladkosti,chuť na sladké mě pronásledovala každý den a nikdy jsem při nabídnutí neodolala.Teď lidé kolem mě můžou jíst sladkého cokoliv a mě to vůbec neláká,prostě na to nemám ani chuť.Čím to je?

Ano. V rámci si můžete pokrmy poskládat tak, jak vám to vyhovuje. Nedoporučuji cokoliv dalšího přidávat. Omeletu ochuťte kořením nebo pertželkou či pažitkou.

Dakujem za odpoved este by som sa chcela opytat su jednotlive jedla v ramci dna zamenitelne, typu vymenit ranajky s obedom a podobne? a este sa chcem opytat je mozne jest aj zeleninu? napriklad dat si k omelete nejaku paradajkU? dakujem

Milá Gabrielo, kolové nápoje nepřináší tělu žádný prospěch a v případě konzumace velkého množství po dlouhou dobu přinášejí i zdravotni komplikace. Coca-Colu Light je možné pít. Doporučuji ale množství 200ml za den. Tento výrobek může zvyšovat pocit hladu a je třeba si vypozorovat, zda to ve vašem případě platí, či nikoliv. Přeji pevnou vůli a těším se na zprávu po prvním týdenním vážení. PS : Každodenní vážení považuji za chybu. Určitě se naučté vážit 1x týdně za stále stejných podmínek.

Dobrý den, je to uvedeno v Pokynech u jednotlivých Plánů v upozornění. Obecně platí : 1. Zaměnitelné jsou pokrmy bílkovinné, které obsahují pouze bílkovinu 20g ( koktejl, horká čokoláda, omeleta Dietline) 2. Zaměnitelné jsou všechny pokrmy výživově kompletní (tyčinky, polévky, pudinky, krémy Guareta).

Dobrý den pane doktore, tak i já jsem se odhodlala a začala 15DP.Neodolala jsem a zvážila se už po čtyřech dnech a mám již dvě kila dole, tak doufám,že to je tuková tkáň.Trochu bojuji s hladem ve večerních hodinách,ale hrnek teplého čaje to spraví.Musím konstatovat,že Vaše pokrmy jsou velmi chutné.Chci se zeptat na Váš názor na nápoje typu Cola Light, Zero..je to vhodné pít nebo mám raději zůstat u vody a slabých čajů?Děkuji a přeji hezký den. Gabriela

este by som sa chcela opytat, hladam na tejto stranke uz dlhsie co s cim sa moze zamienat v jednotlivych planoch a neviem to nikde najst, mozte mi prosim napisat presne sekciu kde by som to nasla? Dakujem

Dobrý den, já si dala DP 15 přísný hlavně proto, že jsem nikdy nebyla zvyklá jíst víckrát denně. Záleží hlavně jak Vám daný DP bude vyhovovat i po těch 15 dnech :-) Dabu